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Bonnes résolutions

De bonnes résolutions pour un nouveau départ

30 novembre 2016

Positivez, avancez et cessez de regarder derrière vous Les bonnes résolutions du jour de l’an sont célèbres pour deux choses : elles reviennent tous les ans et ne durent généralement que l’espace d’un instant ou de quelques semaines tout au plus. Le début d’une nouvelle année marque symboliquement la fin d’un cycle et le début d’un autre. A nous d’en profiter pour faire des ajustements. Se fixer de bonnes résolutions permet de ...

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Noel sans prise de tête

Noël sans prise de tête

22 novembre 2016 , ,

Les fêtes de fin d’année sont avant tout des occasions de retrouvailles familiales, mais elles sont aussi parfois source de prises de têtes. Etes-vous dans ce cas ? On se réjouit des retrouvailles, de la fête, et on prévoit mille et une petites attentions : les cadeaux, les repas, l’ambiance… pourtant, dès que la première émotion des retrouvailles se dissipe, les premiers mots qui dérapent et inspirent le conflit surgissent, la réalité ...

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qualite-de-vie-au-travail

[QVT] Que diriez-vous de la Qualité de votre Vie au Travail ?

12 novembre 2016 , ,

D’abord, me diriez-vous, comment fait-on pour l’évaluer ? Vous avez raison et c’est pourquoi je vous propose, dans un premier temps, de lire la définition de la QVT selon des experts du Laboratoire de Psychologie de la Santé et Qualité de Vie de l’Université du Québec à Montréal, qui ont avancé la définition qui suit en 2004 : « La Qualité de Vie au Travail, à un temps donné, correspond au niveau atteint ...

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La source de notre mécontentement

19 octobre 2016

Chaque année je partage ma passion du développement personnel avec de nombreuses personnes et les observations que je peux faire sont légions. Sans pour autant expliquer les choses en profondeur, il en ressort quelques points forts. Par exemple, celui qui revient le plus souvent, c’est la déception. Déception qui suit un manque de reconnaissance, un manque de structure visible ou encore, un manque de stimulation. Déception qui peut venir aussi ...

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procrastination

Les 4 filles du docteur marche…pas !

12 septembre 2016

A la rentrée, les sujets à traiter ont tendance à s’amonceler sur votre bureau… Pas anormal du tout, on pourrait même dire que c’est bon signe, que l’avenir à court terme s’annonce bien. Mais cela veut dire aussi qu’il faut prendre chacun de ces sujets et les traiter, qu’ils soient positifs ou non, qu’ils soient à votre goût ou pas… Vous pourriez même, et ce ne serait pas exceptionnel, avoir ...

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Comment avoir de l’autorité sur ses ados lorsqu’ils la refusent ?

27 mai 2016 ,

Être parent d’un ado n’est pas toujours facile. Même si 73% de nos ados déclarent qu’ils se sentent bien à l’école, nous les parents sommes assez fréquemment désarçonnés par leurs attitudes : travaillent-ils comme ils le devraient ? Pourquoi n’en font-ils qu’à leur tête ? Comment pourrions-nous les aider à trouver les bons repères ? Déchiffrage : Si l’adolescence est une période sensible pour nos jeunes, elle est aussi une ...

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